少吃瘦猪肉可以减肥吗？想必大家都不太了解，下面就让甄瘦总部减肥机构加盟店【 郑州甄瘦健康管理有限公司】告诉您为什么吧。

100克瘦猪肉含蛋白质16.7克，而含脂肪却达28.8克。瘦猪肉其实并不是一种高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量比蛋白质含量还高。所以瘦猪肉吃得太多，动物性脂肪的摄入量也会大大增加的。人的胖与瘦是与摄入热量的多少相联系的。

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可以导致导致异常。肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、，低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。

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